“长期化妆”VS“长期素颜”，看完对比才懂，以后不敢放纵自己了

有句话叫做“无易容，不武侠”，金庸的《天龙八部》中，阿朱就擅长易容之术，先后易容成白世镜和段王爷，在武侠迷心中留下了深刻印象。

But，现实中也有“易容术”。有着“亚洲四大邪术”之称的“化妆术”不就是当代人的“易容术”？

用化妆“换头”对会化妆的人来说，轻而易举。变眯眯眼为魅力大眼，死鱼眼为秋波暗藏，“爆改”普通女孩为风格各异的仙女……难怪越来越多的女孩宁肯每天少睡几小时，也要坚持带妆出门！

当然，就像武侠中有正邪两派，猪猪女孩们也有自己的“正反派”。有人离不开化妆，自然也有人坚持素颜。

无论是“化妆换头术”也好，“长期素颜派”也罢，根本目的都一致——为了更美。那究竟是“长期化妆”更胜一筹，还是“长期素颜”更技高一筹呢？咱们来比比看就知道了～

(对比一)长期化妆VS长期素颜的肤色PK>>

在镜头前肤若凝脂的女明星们卸下妆容后，皮肤也会颜色不均，唇色浅，眼周、嘴角局部暗沉明显。

这是因为长时间带妆加上频繁卸妆、补妆，产品中的表面活性剂和油脂刺激皮肤，长年累月下来，就会肤色暗沉、长色斑。相比之下，长期素颜的人肤色就均匀很多，但要是没做好防晒、补水，照样也会变黑！

(对比二)长期化妆VS长期素颜的肤质PK>>

且由于化妆时化妆刷、卸妆时手指、卸妆巾长期摩擦皮肤，还会使皮肤发红、毛孔粗糙，还易产生闭口、痘痘。

而长期素颜的姐妹少了化妆品、卸妆产品的刺激，皮肤屏障更不易受损。不过也有例外：不合适的护肤品的刺激。像干皮长期不保湿、油皮不控油，肤质也会变差哦～

(对比三)长期化妆VS长期素颜的光泽度PK>>

长期带妆的姐妹在皮肤光泽度上也会比长期素颜的人暗沉不少。妆前妆后的巨大反差很容易让人越来越依赖化妆。

这就形成了一个恶性循环：皮肤差就化妆，妆后继续熬夜、胡乱饮食，皮肤更差！不过素颜时忘了补水、保湿，皮肤也会丧失光泽度。

(结论)长期化妆、素颜想要皮肤好，都需好好护肤

看来，是否长期化妆/素颜和是否拥有好皮肤之间并没有绝对关系。长期化妆，做好护肤、卸妆，皮肤照样顶呱呱！

同理，长期素颜却乱用护肤品、放任皮肤问题、不好好防晒，皮肤也会变差。所以说呀，皮肤要好，要“淡妆浓抹总相宜”，护肤才是关键。

[长期化妆的护肤指南]妆前、妆后不同步骤

NO.1妆前护肤要精简流程，“四部曲”足矣

长期化妆比长期素颜的姐妹受到的皮肤刺激更多，在护肤上更要“卷”起来！妆前护肤清洁、补水、保湿、防晒，4步搞定。

若事先清洁过，化妆前简单用清水洗脸。上妆常卡粉，妆前可用爽肤水湿敷3-5分钟。保湿用清爽易吸收的水乳薄涂即可。

NO.2妆后护肤卸妆要到位，清洁要彻底

带妆一段时间后，皮肤上的彩妆混合皮肤油脂、空气中灰尘等污染物质，一定要卸妆到位！

用卸妆水卸妆，卸妆巾要选柔软的、手法要轻柔；用卸妆油、卸妆膏卸妆，要乳化到位。敏感的眼、唇，还可用专门的卸妆产品卸妆～

[长期素颜的护肤指南]据不同护肤重点来护肤

重点一:看“肤质”护肤，为自己“量体护肤”

长期素颜的姐妹没有化妆负担，可以把更多精力放在护肤上。像堪称完美的中性皮肤，简单清洁、保湿即可。

其他有小瑕疵的肤质，“量体护肤”见效更快。皮肤偏油，重点做好清洁、控油；皮肤偏干，补水保湿是关键；皮肤敏感，舒缓维稳更重要。

重点二:长期素颜一定要做好防晒，不然老得快

化妆的姐妹出门有化妆品做“面具”，能抵御一定紫外线。但“素颜党”可就不能这么任性了～图上这位奶奶右边脸比左边受日晒时间更长，也比左脸老了10岁！

素颜不防晒，不仅老得快，还会晒黑、长斑、长细纹、毛孔粗大、皮肤松弛。这下出门前，记得把防晒霜、遮阳伞都安排上。

重点三:素颜时肌肤有损，一定要及时做好修复

要是发现自己出现了皮肤燥热敏感、长痘暗沉等问题，一定别放任不管，不然问题越来越严重，最后挽救无门！

皮肤敏感时要避免过度清洁，要加强补水保湿，防晒用安全系数更高的物理防晒。神经酰胺、积雪草、透明质酸钠都是常见的修复成分。

>>这些伤皮肤的护肤法，化妆、素颜都要避开

同时有一些会对皮肤造成损伤的护肤手法，不论长期化妆还是素颜的姐妹都得避开，不然皮肤越护理越差劲！

洗脸水过冷过热刺激皮肤、徒手挤痘痘、长期不去角质、乱用乱叠护肤品和过度清洁都是错误示范。长期化妆的姐妹还要注意定期清洗美妆刷、美妆蛋。

什么时候宜化妆？这两种情况化妆更美

情况1.服装、头发艳丽华贵时，妆后更和谐

化妆是为了变美，素颜是为了舒适。二者其实也可有一个平衡，不用时刻“服美役”，还美得轻松自在～秘诀就是:视情况化妆。

如服装、发型、配饰华丽精致时，就得“妆容”上阵。妆容风格和造型一致更和谐耐看。

情况2.出席正式隆重的场合时，化妆更得体

在出席商务接待、大型会议等偏严肃正式的场合时，适当化妆也会让人显得更专业得体。首席外交官傅莹出席活动时也会化上淡妆。

这种正式场合中的妆容不宜太浓艳。整齐的眉毛，大地色眼影提升眼睛神采，正色口红提气色、气场足矣～

什么场合更适合素颜？这两种情景宜素颜

①进行运动时，直接素颜更有助于皮肤排毒

可惜化妆也并非时时刻刻都是颜值加分项。运动时还化妆，不仅不专业，汗水、油脂、化妆品混成一团，还会堵塞毛孔。

运动时就让皮肤自由呼吸吧，这时候素颜才最合适。运动时出汗记得及时擦干，不然也会刺激皮肤哦～

②皮肤敏感需要休息时，推荐少化妆、多素颜

还有一种情况下更推荐姐妹们素颜——当皮肤敏感、受损严重，需要休息时，宜放弃化妆，多素颜，让皮肤“喘口气”～

这时候就可专心修复皮肤，敷补水面膜、厚涂凝胶，等皮肤红血丝、脱皮、瘙痒等症状得到缓解后再用功能性产品修复。

化妆是现代人的“易容术”、普通女孩变美的“魔法”；素颜是快节奏生活里难得的舒适自由。但无论是化妆还是素颜，“护肤”才是拥有好皮肤的关键！

长期化妆，就定期清洁化妆工具，做好妆前护肤、妆后清洁。长期素颜，就做好防晒，对症下药护肤。小说女主同款好皮肤，咱们也能有～