女人最舒服的活法,不是嫁对人,不是有钱,其实就3个字!

你是不是也有过这样的烦恼?

不喜欢现在的工作,却没有更合适的选择;

看到朋友功成名就,自己的事业却毫无起色;

心情不好,想找个朋友倾诉,却发现身处人群中,连个说话的人都没有……

感觉生活满是不顺与烦恼,自己也总身处郁闷和焦虑中。

其实,无论生活有多糟,都不妨碍你越来越好。

《人间值得》中说:

“解决烦恼的关键在于,在现实和自己的心情之间找到平衡点。

简单来说,就是如何把人生过得值得,过得欢喜。”

本书作者中村恒子是一位90岁的老奶奶

作为一名精神医生,她用自己的毕生经历,向世人揭示了如何化解烦恼。

将“不完美”的人生也能过得幸福圆满。

生活中本就充满磕磕绊绊。

当你学会了把握平衡,降低期待,就会明白,原来“不完美也是可以的”。

明确工作的意义

找到理想与现实的平衡点

有人认为,工作就是自我价值的实现,那里藏着内心的梦想和追求。

于是拼命努力,却发现升职加薪的不是自己。

面对理想与现实的落差,中村恒子在《人间值得》介绍了自己的故事。

她虽然是一名精神医生。

但工作前从未有过当医生的目标,也没有救死扶伤的崇高理想

她从女校毕业后,必须自食其力。

那是开诊所的叔叔,愿意给学医的孩子支付学费。

于是她别无选择地走上了从医的道路。

在88岁前,恒子每周还要工作6天,而每天的日程也很满。

有人询问她,是不是特别喜欢工作?

她却认为没有喜欢或不喜欢,并直言:

“工作只是为了赚钱养活自己而已”。

这就是人为何要工作的根本。

面对医院每天忙碌的工作,中村恒子也会感觉事业和家庭很难兼顾。

理想与现实的差距也曾让她陷入迷茫,但她还是决定两者都不放弃。

在她看来:

为了追求完美去经历挫折,不如放弃完美把事情坚持下来。

这样她给自己定了一条界限,只要避免不及格就行。

即使中间有问题也没关系。

女人最舒服的活法,不是嫁对人,不是有钱,其实就3个字!

她抱着这样的想法,却把家庭和事业都兼顾得很好。

俗话说:

“降低期待,收获的都是惊喜。”

平日里,若总是对工作抱有很高的期待,认为工作要有价值,自己要志存高远。

于是努力工作中,期待升职加薪;

在完成任务后,等待领导认可。

当把自身价值全部寄托于工作时,往往会以失望收场。

在中村恒子接待的患者中,有人感觉公司没有了发展,自己失去了目标。

为此丧失自信并十分痛苦。

她则开导患者调整心态,并说明自己的理念:

“饮食足以温饱,这样的生活就刚刚好。”

现实中,如果能够做自己喜欢的工作,实现自己的理想,固然很好。

但若事与愿违,努力了也达不到心中的目标。

不如放下执念,接受现实。

当你重新调整了期待,找到工作与生活的平衡点时,就能打破理想和现实的落差。

接纳很多“不完美”,内心也能在平静中感受到更多的美好。

争取家庭的和睦

找到婚姻和育儿的平衡点

冰心说:

“一个美好的家庭,乃是一切幸福和力量的根源”。

家不仅是人的归处,更是心灵的港湾。

作者总被别人称赞“家庭和睦”。

其实和睦的背后,更多的是权衡利弊后,找到平衡的隐忍点。

中村恒子在27岁时,嫁给了一名耳鼻科医生。

本想对方人品不错,可以生活甜蜜,却不想婚后一地鸡毛。

丈夫喜欢喝酒,经常在外酗酒并请客吃饭,把工资挥霍一空。

一开始她为了改变丈夫,闹了几次离婚,丈夫也会收敛。

可没过多久,又会重蹈覆辙。

几次折腾后,中村恒子放弃了改变丈夫的想法。

并决定为家庭幸福,努力工作,不再指望丈夫。

她深知家庭和睦对孩子成长的重要。

而离婚家庭的孩子,还会面对“那个家庭的孩子有问题”这样的质疑。

于是她决定不离婚。

于是降低了对丈夫的期待,并给自己设立目标:

在孩子婚礼上,父母能并肩而站为孩子致辞。

离婚的事等孩子婚后再说。

在这样的目标下,中村恒子的内心少了很多委屈。

也有了超越矛盾的勇气,化解了很多让家庭不睦的事情。

女人最舒服的活法,不是嫁对人,不是有钱,其实就3个字!

后来,在孩子成婚了,丈夫却为身体健康戒掉了酒瘾。

还成了一个脾气温和,疼爱孙子的老爷爷

这时,她觉得也没有离婚的必要了。

《知否》中盛明兰说过这样一句:

“这天下没有谁是谁的靠山,大家都有各自的难处。

最好不要太指望别人,指望多了,难免失望,心生怨恨。

这日子就难过了”。

对生活的不满,往往是源于你过高的期望。

中村恒子在无法改变的丈夫时,调整了自己的期望。

把家庭和睦,孩子健康成长放在首位。

在育儿和婚姻的关系中找到了平衡。

这也让她在低期待中更具包容,有肚量把生活的矛盾和摩擦抚平。

成年人本就有很多的无奈。

在面对孩子和家人时,总要学会把内心的崩溃掩盖得严严实实。

用表面的情绪稳定,化解掉鸡毛蒜皮,看上去风和日丽。

生活中遇到不顺时,与其让生活陷入无尽忍耐,不如找到那个平衡点。

让自己的包容更有意义,内心也更具力量去承载。

保持适当的距离

找到自己与他人的平衡点

《论语》有云:

“晏平仲善与人交,久而敬之。”

意思是,晏平仲擅长与他人交往。

无论与他人相处多久,交情多深,都能对他人保持一种尊敬。

人们总是在关系密切时,忽视了距离感。

这样彼此间就容易越界,变得没大没小,丢掉了应有的敬意。

适当的距离,能带来彼此的尊重。

中村恒子上班时,医院的很多医生都会以命令的口吻,安排医院里其他工作人员的工作。

但中村恒子工作时,总会以征求意见或者询问的方式与对方交流。

就可以避免因距离感缺失,而冒犯到对方。

这种尊重不仅营造了轻松的工作氛围。

还会让对方在心情愉悦的状态下,提高工作效率。

女人最舒服的活法,不是嫁对人,不是有钱,其实就3个字!

另外,遇到使自己不舒服的人,她也会保持更大的距离。

降低自己对对方的期待,从而减少内心的不满。

对于家人,中村恒子也是保持适当的距离。

在儿子结婚后,没有与儿子住在一起,不去干涉孩子们的生活。

只在每周日与儿子一家共度晚餐,平时也不怎么见面和联系。

《人间值得》中认为,人际关系中保持距离感的关键在于拥有一颗“不惧孤独的心”。

很多人感觉孤独是寂寞,是凄惨,是不好的事情。

于是,总想找个人来分担痛苦和难过。

可在中村恒子眼中:

“人基本上是要一个人生活的”。

对“孤独”的接受,让她不期望通过人际关系来获得安慰。

而是在自己与他人关系的平衡中,更好地掌控生活。

电影《One Day》有这么一句:

“越是喜欢孤独的人,越懂得如何与他人协调。”

一段和谐的关系里,总藏着适当的距离。

距离太近,会让自己对他人期待过多,距离太远,又会让人心生戒备。

唯有找到关系中的平衡点,才能让日子过得更顺畅。

很喜欢的一句话:

“完美的圆满,并不是真正的追求,平衡才是!”

生活中处处需要平衡;

食欲和健康需要平衡;

忙碌和休息需要平衡;

工作和生活需要平衡;

理想和现实也需要平衡……

努力争取这个,就可能错过那个,什么都想要,可能什么都得不到。

只有找到平衡的点,护好天平的两端,才能在不完美中守住圆满。

所以,一个女人最舒服的活法,靠的不是男人,不是钱,而是这三个字:

平衡点。

中村恒子正是在忙碌的工作,无奈的婚姻,复杂的人际中找到了平衡。

才能把“不完美”的生活过成“工作顺心,家庭和睦,一切看起来都很圆满。

如同《人间值得》中所说:

“人生的结果,不会马上显现。

但是在每个瞬间,都有必须珍惜的事情。”

学会找到生活的平衡点,降低期待,允许问题的存在。

懂得了“不完美也是可以的”,相信圆满终会在人生的后路中显现出来。

原创文章,作者:管理员,如若转载,请注明出处:https://nomar.cn/archives/643.html

(0)
上一篇 2024 年 5 月 29 日
下一篇 2024 年 5 月 29 日

相关推荐